Алла Прокопчук » Основа здорового балансу – розуміти, з чого складається ваше життя

Баланс. У період, коли в нас вже дуже тривало тривають емоційні гойдалки, невпевненість в майбутньому, багато стресу, переживань, болі яка нас оточує – важко знайти баланс у житті, у своїх емоціях та діях.Питання БАЛАНСУ собі ставлю також дуже часто, бо я – дружина, мама, лікар, студент, домогосподарка. То ж за цим основним переліком моїх ролей вже питання балансу стоїть гостро.На сьогодні для мене найбільш дієвий інструмент для вимірювання балансу в моєму житті – колесо-балансу. Із ним розберемось пізніше.Зараз давайте дамо … Читати більше