Олександр Прокопчук » Про температуру

“Не переживайте, температура росте тільки до 42°, далі сама падає” (с) медичний гумор

❄️❄️❄️❄️❄️

ЧОМУ ВОНА ПІДВИЩУЄТЬСЯ?

У людей панує думка, що причиною гарячки є вірус чи бактерія. Проте – це не так. Підвищення температури – це ЗАХИСНА реакція ОРГАНІЗМУ на потрапляння збудника. А тому гарячка – це добре. В стані підвищеної температури швидше проходять хімічні реакції, швидше імунні клітини рухаються і т.д. Таким чином, за допомогою гарячки організм створює умови для активної роботи імунітету.

❄️❄️❄️❄️❄️

КОЛИ ТЕМПЕРАТУРУ ЗБИВАТИ?

Є 2 види рекомендацій з цього приводу:

  • ❄️Європейські: приймати жарознижуючі при t>38.5.
  • ❄️Американські: орієнтуватись на загальний стан і приймати ліки, у разі якщо гарячка погано переноситься.

Перші рекомендації – зручні, другі – більш фізіологічні.

🌡️ВАЖЛИВО! У разі фебрильних судом, тяжких супутніх хвороб, погіршення свідомості, жарознижуючі можна приймати при нижчих температурах.

❄️❄️❄️❄️❄️

ЧИМ ЗБИВАТИ?

На сьогодні рекомендовані і найбільш БЕЗПЕЧНІ препарати:

  • 🌡️ІБУПРОФЕН (обережно при хворобах серця).
  • 🌡️ПАРАЦЕТАМОЛ (обережно при хворобах печінки).

У ДОРОСЛИХ допускається використання інших препаратів у якості жарознижуючого, але Ви маєте зважати на їх побічні дії.

❄️❄️❄️❄️❄️

ЧИМ МІРЯТИ?

Основних є три типи термометрів:

  • 🌡️РТУТНІ: дешеві, точні, але небезпечні (ртуть, скло).
  • 🌡️ІНФРАЧЕРВОНІ: зручні, швидкі, але вартісні й неточні.
  • 🌡️ЕЛЕКТРОННІ: можна назвати “золотою” серединою: невелика похибка, безпечні, хоч і вартісні. Не забувайте ВЧАСНО змінювати батарейку.

❄️❄️❄️❄️❄️

ЧОМУ ТЕМПЕРАТУРА НЕ ПАДАЄ?

  • 🌡️НІКУДИ ВІДДАВАТИ ТЕПЛО.

Хворий має бути роздягнений, НЕ під ковдрою, температура в кімнаті не вище 19-20.

  • 🌡️АДЕКВАТНА ДОЗА І ЧАС.

Доза згідно з інструкцією. Ефект має настати через МІНІМУМ 30-45 хвилин.

І зниження температури хоча б на 0.5 – це також ефект від жарознижуючих. Не потрібно збивати до 35!!! Це лише заважає Вашому організму.

  • 🌡️ПОГАНО НАВОДНЕНИЙ ОРГАНІЗМ.

Із ВОДОЮ багато виходить тепла, а тому Вам потрібно, щоб було чим: дихати, потіти, кашляти…і , вибачаюсь, пісяти.

❄️❄️❄️❄️❄️

А БОНУСОМ сьогодні “ЗАСТУДНІ ЧАЇ”.

В народі їх часто називають ПРОТИГРИПОЗНИМИ, і це не дивно, бо дуже часто у їх назвах є корінь “грип-“.

Але чи лікують вони?

Давайте почитаємо їх склад:

  • ❄️ ПАРАЦЕТАМОЛ. Жарознижуюче і знеболююче. Чи не єдиний безпечний і головне ЕФЕКТИВНИЙ препарат.
  • ❄️ ФЕНІЛЕФРИН. Судинозвужуючий препарат. Більш популярна його назва МЕЗАТОН. Має купу побічних ефектів у вигляді серцебиття і підвищеного тиску. Протипоказаний гіпертонікам.
  • ❄️ КОФЕЇН. Психостимулятор. Заборонений у дітей до 12 років.
  • ❄️ ХЛОРФЕНАМІН. Протиалергічний препарат, який уже не використовується, а в окремих країнах заборонений.
  • ❄️ ВІТАМІН С.

❄️❄️❄️❄️❄️

Мораль:

Як бачите, в даних препаратах нема нічого протигрипозного і нічого лікувального. Виключно СИМПТОМАТИЧНИЙ ефект. А тому краще випити звичайного Парацетамолу і заварити собі чаю, можна з лимоном.

  • ❄️ По ефективності – не гірше.
  • ❄️ По безпеці – краще.
  • ❄️ По вартості – дешевше.

 

Олександр Прокопчук,

лікар загальної практики – сімейний лікар,

Заступник директора з медичного обслуговування КП “Центр первинної медико-санітарної допомоги (сімейної медицини)”